Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2016
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2016:
|
1032 kcal
|
Fedt: 27,35g | Prot.: 96,86g | Kulhyd.: 106,60g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Хлеб 8 Злаков, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Болгарский Перец, Сельдерей, Яичный Белок, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Амка Творог Обезжиренный. Frokost: Салат Овощной, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Рисовый Суп с Курицей. Aftensmad: Простоквашино Молоко Отборное. Snacks/Andet: Мандарины, Конфета, Чай с Молоком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|