Tanjalebedeva's Dagbog, 06 feb 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2016
64,2 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 12,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 februar 2016:
2140 kcal Fedt: 101,57g | Prot.: 78,94g | Kulhyd.: 226,77g.   Frokost: Кофе, Творог 9%, Пельмени. Aftensmad: Мороженое Пломбир, Вафли, Хлеб Черный, Сало. mere..
1564 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.