Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2016
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2016:
|
687 kcal
|
Fedt: 16,93g | Prot.: 66,76g | Kulhyd.: 63,69g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Good Food Чернослив, Royal Forest Семена Чиа, Natura Хлопья Овсяные Органические. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andet: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
labardans's Vægt Historie
|