Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2010
|
118,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2010:
|
1651 kcal
|
Fedt: 37,04g | Prot.: 83,22g | Kulhyd.: 163,83g.
Morgenmad: eggs, Pumpernickel Bagel, Pink Salmon, Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread. Frokost: popcorn. Aftensmad: pork chop baked. Snacks/Andet: Sweet Cherries, grapes, Beer. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|