Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2016
|
71 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2016:
|
985 kcal
|
Fedt: 46,67g | Prot.: 65,61g | Kulhyd.: 68,38g.
Morgenmad: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Aerzener Eiweißbrötchen. Frokost: Heidelbeeren, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt und Gegart, Marktkauf Eiweißbrot Low Carb. Aftensmad: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|