Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2016
|
114,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2016:
|
950 kcal
|
Fedt: 21,18g | Prot.: 96,45g | Kulhyd.: 94,87g.
Morgenmad: Äpfel. Frokost: Zucker, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Aftensmad: Gekochter Kürbis, Kartoffelknödel, Schweinebraten (Nur mager gegessen). mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|