Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2016
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2016:
|
475 kcal
|
Fedt: 16,90g | Prot.: 30,22g | Kulhyd.: 54,92g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Frokost: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|