Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2016
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62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 februar 2016:
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1508 kcal
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Fedt: 61,19g | Prot.: 56,28g | Kulhyd.: 206,63g.
Morgenmad: Jus de Citron. Frokost: Chocolat Doux ou Noir, Amandes, Pruneau Sec, Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée), le Son d'Avoine, Lait de Soja. Aftensmad: Fromage à Tartiner, Pain aux Céréales, Oeuf, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carottes. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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ambrepenelope's Vægt Historie
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