Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2016
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 47,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2016:
|
593 kcal
|
Fedt: 13,33g | Prot.: 75,98g | Kulhyd.: 40,42g.
Morgenmad: Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помело, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Andet: Корюшка. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ростовщик's Vægt Historie
|