Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2016
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105,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 45,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2016:
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1971 kcal
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Fedt: 87,48g | Prot.: 62,52g | Kulhyd.: 230,58g.
Morgenmad: Zucker, Margarine, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Goldähren Aufbackbrötchen. Frokost: Milch 1,5%, Margarine, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405. Aftensmad: Margarine, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Graubrot. Snacks/Andet: Pringles Sweet Paprika, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. mere..
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stabil vægt
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