Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2016
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2016:
|
1473 kcal
|
Fedt: 58,38g | Prot.: 150,74g | Kulhyd.: 83,76g.
Morgenmad: Haas Сахарная Пудра, Творожная Запеканка, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Aftensmad: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Добряна Сыр Мраморный, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Капуста, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Добряна Сыр Мраморный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|