melethin's Dagbog, 15 feb 16

wooow. al drie dagen hoge koorts en daarnaast zware snoepbuien..... en toch nog afvallen... hehe
70,9 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 februar 2016:
1168 kcal Fedt: 43,54g | Prot.: 34,50g | Kulhyd.: 157,99g.   Morgenmad: Thee. Frokost: Dekamarkt Kaasbol. Aftensmad: Oké Saksische Leverworst, Wasa Volkoren Cracker, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli, Hertog Hazelnoot Hapje. Snacks/Andet: Chocomel Chocomel, Bakkersbest Stroopwafels met Roomboter-Karamelvulling, Mandarijn, Thee, Oreo Oreo. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


melethin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.