Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2016
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2016:
|
1617 kcal
|
Fedt: 61,11g | Prot.: 72,63g | Kulhyd.: 200,94g.
Morgenmad: Сахар, Восход Торт Домашний со Сметаной. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сахар, Спагетти, Домик в деревне Молоко 2,5%. Aftensmad: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", ПРИНГЛС Чипсы, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|