Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2016
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2016:
|
1122 kcal
|
Fedt: 80,25g | Prot.: 65,61g | Kulhyd.: 36,96g.
Morgenmad: Tal e Qual Adoçante, Café, Marília Manteiga com Sal, Extra Pão Sovado. Frokost: Café, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Linguiça Fininha, Ovo. Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Músculo Bovino. Snacks/Andet: Paulista Iogurte Natural Integral. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|