Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2016
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111,9 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 februar 2016:
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1126 kcal
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Fedt: 16,30g | Prot.: 46,22g | Kulhyd.: 186,58g.
Morgenmad: Marmelade, Weizenbrötchen, Marmelade. Frokost: Brötchen, Brötchen, Mühlenhof Meisterschinken. Aftensmad: Rote Beete, Fenchel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lauch, Karotten, Petersilienwurzel, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Whisky. mere..
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stabil vægt
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andreas0207's Vægt Historie
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