Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2016
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2016:
|
1786 kcal
|
Fedt: 82,94g | Prot.: 75,57g | Kulhyd.: 133,61g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Frokost: Vinho Tinto de Mesa, Vagem, Frango (Empanado e Frito), Sadia Tender, Cenouras, Tomates, Pimentão Verde. Aftensmad: Caipirinha. Snacks/Andet: Sadia Pizza de Calabresa, Coco, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pimentinha2's Vægt Historie
|