Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2016
|
116,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2016:
|
2288 kcal
|
Fedt: 91,60g | Prot.: 90,14g | Kulhyd.: 270,58g.
Morgenmad: Chiquita Banane, Margarine, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Frokost: Roggenbrot, Gekochtes Ei, Frikadelle, Weizenbrötchen. Aftensmad: Frosta Bami Goreng. Snacks/Andet: Apfel, Apfelsinen, Äpfel, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|