Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2016
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2016:
|
2709 kcal
|
Fedt: 75,20g | Prot.: 167,27g | Kulhyd.: 320,51g.
Morgenmad: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu. Frokost: Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Aftensmad: Światowid Salami Ser w Plastrach, Pano Tortilla Wraps, Madero Ketchup Łagodny, Rolnik Ogórki z Chili, Mosso Majonez Napoleoński, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andet: Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|