Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2016
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2016:
|
1543 kcal
|
Fedt: 84,45g | Prot.: 56,79g | Kulhyd.: 124,52g.
Morgenmad: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Frokost: Pimentão Verde, Repolho, Beterrabas, Tomates, Vinho Tinto de Mesa, Bife de Carne de Vaca. Aftensmad: Hershey's Chocolate Meio Amargo, Coco, Vinho Tinto de Mesa, Seara Apresuntado. Snacks/Andet: Laranjas, Maçã. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pimentinha2's Vægt Historie
|