Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2016
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2016:
|
1182 kcal
|
Fedt: 43,68g | Prot.: 58,55g | Kulhyd.: 141,87g.
Morgenmad: Kinder Молочный Ломтик, Рыбный Суп, Банан. Frokost: Слойка (с Заварным Кремом), Горбуша на Пару, Пицца Маргарита. Aftensmad: Valio Йогурт 0,4%, Амка Творог 9%. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|