Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2016
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2016:
|
537 kcal
|
Fedt: 21,33g | Prot.: 23,21g | Kulhyd.: 63,05g.
Morgenmad: Huevo Revuelto. Frokost: FUD Jamon Americano, FUD Jamon Americano, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Aftensmad: Tomate de Árbol. Snacks/Andet: Kellogg's Nutridia Amaranto Sabor Chocolate, Manzana Verde. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|