Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2016
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2016:
|
1465 kcal
|
Fedt: 66,94g | Prot.: 103,43g | Kulhyd.: 111,27g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Картофельное Пюре, Бифштекс, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Aftensmad: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andet: Салат Цезарь с Курицей, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleX Shwartz's Vægt Historie
|