Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2016
|
116,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2016:
|
2420 kcal
|
Fedt: 133,21g | Prot.: 137,69g | Kulhyd.: 159,23g.
Morgenmad: Äpfel, Käse, Aldi Kochschinken, WEFA Dinkel Roggenbrot, Margarine. Frokost: Käse, Aldi Kochschinken, WEFA Dinkel Roggenbrot, Margarine. Aftensmad: Aldi Frischer Krautsalat, Lyttos Gyros-Spieß. Snacks/Andet: Apfelberliner. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|