Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2016
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2016:
|
1812 kcal
|
Fedt: 57,00g | Prot.: 69,11g | Kulhyd.: 264,71g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Frokost: Appels, Volkoren Brood, Kaas. Aftensmad: Tomatensoep, Sla, Mayonaise, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Konijn. Snacks/Andet: Appelflap, Banaan, LU Cracotte Volkoren, Lotus Speculoos, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
|
|