Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2016
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73,8 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2016:
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2543 kcal
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Fedt: 99,57g | Prot.: 137,81g | Kulhyd.: 257,03g.
Morgenmad: Corny Flakes Erdbeer-Vanille, Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. Aftensmad: Burger King Big King XXL. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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