Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2016
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75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2016:
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2307 kcal
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Fedt: 85,81g | Prot.: 107,98g | Kulhyd.: 265,14g.
Morgenmad: Cuétara Avenacol, Kaiku Leche Semidesnatada sin Lactosa. Frokost: Hacendado Almendra Natural, Danone Yogur Sabor Macedonia, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Litoral Fabada. Aftensmad: Lomo de Cerdo, Peras, Pan Blanco, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa. Snacks/Andet: Marbú 0% Azucares Marbú Dorada, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (40g), El Caserío Quesitos, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Magdalena. mere..
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stabil vægt
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