Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2016
|
89 kg
Indtil videre tabt: 46 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2016:
|
1625 kcal
|
Fedt: 58,20g | Prot.: 59,22g | Kulhyd.: 226,22g.
Morgenmad: Салями, Колбаса Докторская, Суп Куриный с Вермишелью. Frokost: Белый Хлеб. Aftensmad: Роллтон Картошка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мюсли. mere..
|
|
3841 kcal
|
Motion:
Motocross - 6 timer, Sove - 9 timer, Hvile - 9 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ростовщик's Vægt Historie
|