Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2016
|
103,2 kg
Indtil videre tabt: 62,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2016:
|
1844 kcal
|
Fedt: 86,15g | Prot.: 145,48g | Kulhyd.: 105,03g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Вареное Яйцо. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Олива Факел Кета Слабосоленая, Окраина Холодец Куриный, Окорочок Вареный. Snacks/Andet: Optimum Nutrition Аминокислоты. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|