Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2016
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2016:
|
1701 kcal
|
Fedt: 58,97g | Prot.: 97,82g | Kulhyd.: 193,22g.
Morgenmad: Корица, Kamis Имбирь Молотый, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Лакомо Творог Мягкий 5%, Семена Льна, Мак, Кофе с Молоком. Frokost: Лакомо Сыр Лайт, Плов со Свининой. Aftensmad: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Плов со Свининой. Snacks/Andet: Миндаль, Кленовый Сироп, Чернослив, Банан, Лакомо Сыр Лайт, Кофе с Молоком, Конфеты Освежающие Bon Pastil Мохито. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|