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Körperfettanteil: 27,6%
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71,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2016:
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1400 kcal
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Fedt: 58,88g | Prot.: 68,86g | Kulhyd.: 135,62g.
Morgenmad: Penny Markt Baby Möhren, Kaufland Paprikapastete, Buko Pikante Kräuter, Weizenbrötchen, Purland Frisches Mett. Frokost: Sweet Valley Physalis, Birnen, Buko Pikante Kräuter, Ketchup, Putenbrust Fleisch, Pellkartoffeln. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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