Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2016
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2016:
|
1635 kcal
|
Fedt: 104,08g | Prot.: 69,79g | Kulhyd.: 136,80g.
Morgenmad: Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Funksjonell Sukrin Gold, Biona Organic Coconut Butter, Smaakt Amandelmeel, Jonagold. Frokost: Vomar Grillworst Spaans, AH Gerookte Kipfilet, Groentensoep. Aftensmad: Remia Blazing Luke Smokey Hot Cocktail, Olijfolie, Knolselderij, Aldi Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Andet: Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Banaan, Ei, Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan, Mandarijn, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Kruger Cacaopoeder, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Ei, Banaan. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|