Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2016
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2016:
|
1359 kcal
|
Fedt: 40,48g | Prot.: 92,34g | Kulhyd.: 161,91g.
Morgenmad: Каравай Сухари с Изюмом, Амка Творог 9%, Геркулес Каша Овсяная, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, У Палыча Оладьи Печеночные, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|