Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2016
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2016:
|
853 kcal
|
Fedt: 58,19g | Prot.: 72,64g | Kulhyd.: 5,22g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Frokost: Pepsi H2OH Limoneto, Qualitá Palmito Açaí, Tomates, Pintado, Azeitonas Verdes. Aftensmad: Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|