Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2011
|
86,0 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2011:
|
292 kcal
|
Fedt: 16,35g | Prot.: 26,13g | Kulhyd.: 14,59g.
Morgenmad: kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, spinach. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
77SUDelta's Vægt Historie
|