Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2016
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101,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 februar 2016:
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914 kcal
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Fedt: 47,56g | Prot.: 51,70g | Kulhyd.: 71,60g.
Morgenmad: Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Frokost: Gekochtes Ei, Geflügel Leberkäse, Kohlrabi. Snacks/Andet: Braeburn Äpfeln, Alpenmark Österreichischer Bergkäse. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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