Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2016
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110,6 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 februar 2016:
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1071 kcal
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Fedt: 21,01g | Prot.: 92,89g | Kulhyd.: 128,71g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Frokost: Roggen Knäckebrot, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Friki Hähnchen Unterschenkel, Putenbrust Fleisch, Tomaten, Gekochter Lauch, Rote Zwiebeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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andreas0207's Vægt Historie
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