Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2016
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1813 kcal
|
Fedt: 46,70g | Prot.: 54,07g | Kulhyd.: 306,79g.
Morgenmad: Mandarijn, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Frokost: Tomaten, Appels, Volkoren Brood, Kaas. Aftensmad: Tomatensoep. Snacks/Andet: LU Vitabis 1 Koek, Botertaart, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|