Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2016
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102,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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989 kcal
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Fedt: 42,10g | Prot.: 58,39g | Kulhyd.: 93,56g.
Morgenmad: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle, Mairübchen, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Braeburn Äpfeln. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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