Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2011
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2011:
|
175 kcal
|
Fedt: 2,50g | Prot.: 3,00g | Kulhyd.: 35,00g.
Frokost: baked lays potato chips. Snacks/Andet: white cheddar rice cake. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|