Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2016
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72,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1959 kcal
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Fedt: 99,22g | Prot.: 67,47g | Kulhyd.: 190,60g.
Frokost: U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café, St Môret Le Moulé du Fromager, L'Epi Pain Complet Vollkornbrot. Aftensmad: Crème (Moitié-Moitié), Paysange Roucoulons, Merguez, Huile d'Olive, Brocoli, Pomme de Terre (Chair et Peau), Baguette. Snacks/Andet: Paul Pain Au Chocolat. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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