Space-girl's Dagbog, 06 mar 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2016
52,4 kg Indtil videre tabt: 12,6 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2016:
1081 kcal Fedt: 39,58g | Prot.: 41,03g | Kulhyd.: 94,83g.   Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Отруби Пшеничные. Frokost: Чай с Сахаром, Рыбный День Салат Гусарский с Кальмаром. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Российский, Сметана, Вешенки, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
1276 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Space-girl's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.