Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2016
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
953 kcal
|
Fedt: 57,39g | Prot.: 43,00g | Kulhyd.: 23,07g.
Morgenmad: Sadia Salame tipo Italiano, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Nestlé Creme de Leite (Lata). Frokost: Nestlé Creme de Leite (Lata), Sococo Óleo de Coco Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Tomates Cereja, Bacon (Curado). Snacks/Andet: Cachaça, Cachaça, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
denisesilveira's Vægt Historie
|