Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2016
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77 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1544 kcal
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Fedt: 47,22g | Prot.: 40,63g | Kulhyd.: 246,76g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión). Frokost: Knorr Caldo de Verduras, Espinacas, Papa, Zapallito Verde, Cebollas, Apio, Zapallo. Aftensmad: Carrefour Obleas, Lactal Pan Lacteado. Snacks/Andet: La Serenísima Leche Descremada, Frutigran Avena y Pasas. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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