Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2016
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1435 kcal
|
Fedt: 49,85g | Prot.: 80,14g | Kulhyd.: 163,35g.
Morgenmad: farinha de maracuja, farinha de linhaça, aveia, canela, banana. Frokost: Peixe Empanado Frito, Repolho, Pimentão Verde, Tomates, Beterrabas. Aftensmad: Yakult Leite Fermentado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vinho Tinto de Mesa, Sadia Mussarela. Snacks/Andet: Laranjas, Maçã, La Violetera Uva Passa Escura. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pimentinha2's Vægt Historie
|