Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2015
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2015:
|
2348 kcal
|
Fedt: 111,77g | Prot.: 89,40g | Kulhyd.: 244,87g.
Morgenmad: Calentado, Luker Chocolate en Polvo, Zumo de Limón, Agua de Panela, Huevo Frito. Frokost: Malta, Chuleta de Cerdo Frita, Arroz Blanco. Aftensmad: Calentado, Morcilla. Snacks/Andet: Banano, Café con Leche, Empanada de Carne. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Linamgomez's Vægt Historie
|