Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2016
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107,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: 100%.
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459 kcal
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Fedt: 13,03g | Prot.: 29,26g | Kulhyd.: 54,19g.
Morgenmad: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Président Camembert. Frokost: Pomme, Herta Tendre Noix Supérieur. Aftensmad: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Soupe de Légumes. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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