Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2016
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1319 kcal
|
Fedt: 59,24g | Prot.: 84,75g | Kulhyd.: 110,68g.
Morgenmad: Crownfield Zarte Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. Frokost: Almased Almased mit Wasser. Aftensmad: Aldi Original Griechischer Feta, Knorr salat, Mais, Feldsalat, Olive, Tomate, Ei, Lachs, Hähnchen. Snacks/Andet: REWE Bio Sauerkrautsaft mit Apfelsaft. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreacgn's Vægt Historie
|