Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2016
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2337 kcal
|
Fedt: 116,69g | Prot.: 88,57g | Kulhyd.: 252,03g.
Morgenmad: Спагетти, Мандарины, Яблоко, Азбука Вкуса Ролл с Овощами. Frokost: Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Dove Молочный Шоколад. Aftensmad: Творог 9%, Сметана, Вафли, Тушеные Овощи, Киви, Варенье, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|