Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2016
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 70,62g | Prot.: 54,03g | Kulhyd.: 161,11g.
Morgenmad: Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter. Frokost: Kartoffelbrei, Wilhelm Brandenburg Frikadellen. Aftensmad: Bergader Bergbauern Käse, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Andet: Nimm2 Lachgummi, Nimm2 Lachgummi, Kinder Riegel (21g). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Banane321's Vægt Historie
|