Bird Fancier's Dagbog, 23 okt 11

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2011
83,9 kg Indtil videre tabt: 28,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 oktober 2011:
1788 kcal Fedt: 125,85g | Prot.: 110,52g | Kulhyd.: 58,89g.   Morgenmad: advantage dark, lemon, egg, sausage link. Frokost: pie crust, cream cheese, potato, broccoli, ground beef. Aftensmad: pork rind, fresca. Snacks/Andet: advantage choc, advantage cranberry, butter. mere..
2044 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Bird Fancier's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.